羽量負擔，記錄重磅精彩

產品簡介及特色

• 專為訓練設計

  Forerunner 745 專為運動訓練設計，伴妳征服揮汗如雨的奔馳、顛簸無比的騎乘以及長途游泳。

• 輕量舒適美型

  穿戴舒適又輕量的 Forerunner 745，是妳所有運動及社交活動的完美配件。

• 內建運動應用程式

  內建跑步、三鐵、自行車、游泳、跑道跑步及更多運動的活動模式。 如要進行三鐵競賽，只需一個按鈕就能迅速轉換運動項目。

• 體能狀況指數

  妳為運動數據癡迷？VO2 max 最大攝氧量、訓練負荷等數據，動動指尖就能一目了然。

• 每日訓練建議

  取得依據妳目前訓練負荷及訓練狀態制定的每日跑步及騎乘建議，獲得適合妳個人狀態及體能狀況的訓練指引。

• GARMIN PAY 行動支付

  支援Garmin Pay行動支附，信用卡或悠遊卡小額支附皆可使用。透過腕錶即可輕鬆購物付款，出門運動再也不需要帶錢包，練跑途中到超商買水或補給品都不是問題，享受最便利的消費體驗。

• 不用手機，也能帶著音樂走。

  同步所選串流媒體服務的播放清單如 Spotify®、KKbox和MyMusic。 Forerunner 745 可容納多達 500 首歌曲。

• 電池效能

  智慧模式長達7天，GPS及音樂模式可達6小時，並內建UltraTrac 延長電力模式，確保妳有足夠電力撐完賽事。

產品功能

• 每日訓練建議

  取得依據妳目前訓練負荷及訓練狀態制定的每日跑步及騎乘建議，獲得適合妳個人狀態及體能狀況的訓練指引。

• 訓練效果

  透過有氧及無氧訓練效果回饋來深入了解妳的訓練如何影響耐力，速度和力量的發展。

• 恢復建議時間

  讓妳的身體在兩次訓練之間有足夠時間恢復至關重要。Forerunner 745透過全新演算邏輯，將全天候壓力、睡眠以及活動情況等變因一併考慮，提供妳更精準的恢復建議時間功能。

• 內建運動應用程式

  內建跑步、三鐵、自行車、游泳、跑道跑步及更多運動的活動模式。 如要進行三鐵競賽，只需一個按鈕就能迅速轉換運動項目。

• 最大攝氧量

  善用可作為體能表現預測指標的 VO2 max 最大攝氧量，以更聰明的方式訓練。 這項指標甚至能將高溫或海拔變化納入體能表現分析。

• 完賽預估

  這項功能專門評估妳的體能狀態及訓練歷史以幫助妳達到競賽目標，並可檢視訓練對預估完賽時間的影響。

• 體能狀況指數

  當妳跑步時，Forerunner 745 將分析配速、心率及心率變異數值，即時評估妳目前的 體能狀況。

• 訓練負荷

  這項數據衡量過去 7 天的訓練總量，並與妳的體能狀態及近期訓練歷史的最佳範圍進行比較。

• 訓練狀態

  訓練狀態協助評估妳最近的訓練歷史紀錄及表現指標，讓妳了解訓練是否有成效、巔峰或過度。

• 腕式光學心率感測

  不僅運動時完整記錄心率資訊，還能全天候，並提供心率異常時之警示。即便是在游泳時，也能精準測量水下心率數值。

• 跑步動態資料

  搭配相容的配件使用時，Forerunner 745 可測量步頻、步幅、觸地時間、觸地平衡及更多關鍵的跑步指標。

• 多衛星系統

  連接多個全球衛星導航系統，如：GPS、GLONASS 及 Galileo，在具挑戰性的環境下，相較於單靠 GPS 更利於進行追蹤。

• GARMIN COACH

  提供專業教練的指導及針對妳所訂的目標量身打造的免費訓練計劃。

• 輕鬆建立運動路線

  在 Garmin Connect App中建立路線，讓妳有跑不完的地點。 或使用 Strava 及 Komoot 等其他平台規劃路線並自動同步至妳的 Forerunner。

• TRENDLINE人氣路徑

  Garmin Connect 收納其他跑者及騎士上傳的數十億公里騎乘數據，透過Garmin Connect Mobile即可為妳找出找出最佳運動路線。

• PULSE OX 脈搏血氧感測

  搭載腕式心率⁴ 隨時監控血氧濃度，輔助睡眠追蹤及高海拔適應狀態等功能。

• BODY BATTERY 身體能量指數

  隨時測量能量儲備，益於妳規劃分配一天的活動及休息時間。

• 月經週期追蹤

  追蹤月經週期詳細資料、標記生理及情緒表現並記錄規律、不規律或更年期轉換期，更加了解妳的身體。

• 不用手機，也能帶著音樂走。

  同步所選串流媒體服務的播放清單⁵如 Spotify®、KKbox和MyMusic。 Forerunner 745 可容納多達 500 首歌曲。

• GARMIN PAY 行動支付

  支援Garmin Pay行動支附，信用卡或悠遊卡小額支附皆可使用。透過腕錶即可輕鬆購物付款，出門運動再也不需要帶錢包，練跑途中到超商買水或補給品都不是問題，享受最便利的消費體驗。

• 智慧提示

  搭配相容的智慧手機方便妳直接於腕錶接收電子郵件、簡訊及提醒通知。

• 安全與追蹤功能

  當妳感到不安全或手錶偵測到事故發生時，援助通知及事故偵測⁶功能會將妳的即時位置發送給緊急聯絡人。

• CONNECT IQ 商店

  下載Connect IQ 商店中的錶面、新增資料欄位、應用程式、widget 小工具等功能。

• 與 GARMIN CONNECT 同步

  將妳的活動上傳至 Garmin Connect app 即可透過 Garmin Connect 活躍的線上社群與同好互動、建立連結並相互競賽，甚至可在社群媒體上分享個人成就。

• 電池效能

  智慧模式長達7天，GPS及音樂模式可達6小時，並內建UltraTrac 延長電力模式，確保妳有足夠電力撐完賽事。

產品規格

 Garmin Forerunner 745

• 手錶尺寸：43.8 x 43.8 x 13.3mm
• 螢幕尺寸：1.2吋
• 重量:  47 g
• 螢幕解析度：   240 x 240 像素
• 電池效能：智慧模式: 最多7天；GPS 及音樂模式：最多可達 6 小時；GPS 模式：16 小時

型號規格:

• 鏡面材質：康寧 Gorilla® 玻璃 DX
• 錶圈材質：強化纖維聚合物
• 腕帶/錶帶材質：矽膠
• 螢幕類型：陽光下可視，穿透反射式高階顯示螢幕（MIP）
• 防水等級： 5ATM
• 記憶體/歷史紀錄： 200 小時的活動資料 

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